Razmišljate o tem, da bi začeli jemati B kompleks ali pa omenjeni vitaminski dodatek morda že jemljete? Nekatere študije kažejo, da je pomembno, kdaj ga zaužijete, pri čemer pa med ljudmi krožijo različna prepričanja – nekateri tako pravijo, da ga je bolje jemati že takoj zjutraj, drugi pa, da ga je bolje jemati zvečer. Kaj je …
Ali je treba B kompleks jemati zjutraj ali zvečer? Read More »
Aspergerjev sindrom, ki ga pogosto označujejo tudi s kratico AS, predstavlja eno od oblik avtizma. Avtizem je namreč skupno ime za spekter različnih motenj, ki se izražajo na različne načine, vsem pa je skupno to, da gre za drugačno delovanje možganov, kar se kaže na različnih področjih življenja in delovanja posameznika. Včasih je avtizem pri …
B12 je vitamin, ki bi ga morali vsi veliko bolje poznati. Pomembno namreč vpliva na razvoj in delovanje možganov ter različne miselne funkcije. Z njegovo pomočjo deluje naš spomin, vpliv na koncentracijo in sposobnost razmišljanja, pa tudi na možnost uporabe različnih miselnih funkcij. Hkrati pa ima veliko vlogo tudi pri uravnavanju naših čustvenih stanj, saj …
Kateri vitamin D3 za otroke izbrati, če hočete okrepiti njihov imunski sistem? Kateri je najbolj primeren zanj, dobrega okusa in tudi najbolj učinkovit? Na kaj je treba biti pozoren pri nakupu in ali je dobro, da poleg samega D3 izdelek vsebuje tudi druge dodatke? Ali je tak dodatek nujno kupiti v lekarni ali pa se …
Hitrejša rast las je vsekakor mogoča! Vse, kar morate storiti za to, je le izbira pravega naravnega dodatka, ki bo poskrbel za to, da vam bodo lasje veliko hitreje rasli. Če imate kratke lase, pa bi si želeli dolge, je to rešitev za vas! Prav tako pa je rešitev za vse, ki jim lasje počasi …
Vitamin B je skupno ime za več snovi, zato večkrat govorimo o skupini B kompleks, ki vsebuje B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 in B12. Vsak od njih ima pomembno vlogo v telesu, hkrati pa vsak od njih deluje vzajemno z drugimi, zato mora imeti telo vse na voljo v ustrezni količini. Kakšna je …
Vitamin D3 za otroke je zagotovo zelo pomemben dodatek. Tega se zavedajo vsi pediatri, ki velikokrat poudarjajo njegov pomen na zdrav razvoj otroka od prvih dni njegovega življenja dalje. Najbolje je, če ga novorojenček začne jemati že takoj po rojstvu, nato pa naj bi se jemanje nadaljevalo vsaj do prvega leta starosti, do šole ali …
B kompleks je skupek različnih vodotopnih vitaminov oziroma njihova kombinacija, ki se največkrat omenja v povezavi z premagovanjem utrujenosti in izboljšanjem koncentracije. To so vsekakor pomembni učinki, a poleg tega si lahko z njim pomagate tudi pri izboljšanju razpoloženja oziroma vam ta edinstvena kombinacija vitaminov lahko pomaga, da premagate živčnost in nemir ter postanete bolj …
Vitamin D3 lahko naše telo dobi iz hrane ali s pomočjo sonca, ima pa zelo pomembno vlogo za delovanje našega telesa. Predvsem je pomemben za zagotavljanje močnih kosti in mišic, v zadnjem času pa se o njem največkrat govori predvsem v povezavi z delovanjem imunskega sistema in njegove odpornosti. Kako vitamin D3 vpliva na zdravje …
Vas zanima, kaj je kolagen, kako deluje in za kakšen prehranski dodatek sploh gre? Ste že slišali zanj in o tem, kako lahko izboljša strukturo in videz kožo, ali pa vas zanima, ali se lahko z njegovo pomočjo res znebite gub? Bi ga radi kupili, pa ne veste, katerega proizvajalca izbrati oziroma na kaj vse …
Kaj je kolagen in za kakšen prehranski dodatek gre? Read More »