Kakšno vlogo ima v telesu vitamin B?
Vitamin B je skupno ime za več snovi, zato večkrat govorimo o skupini B kompleks, ki vsebuje B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 in B12. Vsak od njih ima pomembno vlogo v telesu, hkrati pa vsak od njih deluje vzajemno z drugimi, zato mora imeti telo vse na voljo v ustrezni količini. Kakšna je …